Beauty Butterflies

Reise Blog aus Hannover

Eintopf/Suppen Essen LowCarb

Zucchinisuppe mit Schinken – LowCarb

Das Rezept habe ich mal von einer lieben Leserin erhalten und ich Dussel habe es zwar ausgedruckt, aber leider nicht notiert von wem es war. Vielleicht kann sich diejenige nochmal melden und Ruhm und Ehre abholen – denn die Suppe ist sehr lecker! 🙂

ZUTATEN

1 Zwiebel
1 TL Knoblauchstücke (oder eine gepresste Knoblauchzehe)
2 Zucchini (ca. 400g)
1 EL Öl
250ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer, Muskat
2 EL Creme fraîche
gewürfelter Schinken und/oder Schinkenstreifen

ZUBEREITUNG

Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln und anbraten. Dazu die in große Würfel geschnittenen Zucchini dazu geben und andünsten.

Mit der Gemüsebrühe ablöschen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Alles 15 Minuten köcheln lassen.

Die Schinkenwürfel und/oder Schinkenstreifen in einer Pfanne anbraten.

Die Suppe zusammen mit Creme fraîche pürieren und noch einmal abschmecken. Mit dem Schinken bestreuen.

Im Sommer kann man die auch Suppe auch kalt genießen.

Sie hat eine recht feste Konsistenz. Wer es lieber flüssiger mag, sollte dafür 400ml Gemüsebrühe nehmen.

GUTEN APPETIT

Kommentare

  2. Ich kann mich mit Zucchini immernoch nicht so ganz anfreunden, angebraten mit anderem Gemüse geht es aber eine ganze Suppe wäre glaube ich zu viel für mich.
    Obwohl sie wirklich lecker aussieht 🙂
    lg

    Antworten

  6. Oh viiielen Dank für das Rezept, ich hab kürzlich eine verdammt leckere Zucchini Suppe gegessen, und die hat groooße Ähnlichkeit damit, wird gleich nachgekocht

    Antworten

  8. When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment is added I get four e-mails with the same comment.
    Is there any way you can remove people from that service?
    Appreciate it!

    Feel free to visit my weblog … lasertest

    Antworten

  9. Sea World San Diego is billed as one of the most famous marine zoological parks in the world.
    In the 1997 film The Lost World: Jurassic Park,
    chaostician Ian Malcolm claims that the effort "to observe and document, not interact" with the dinosaurs is
    a scientific impossibility because of "the Heisenberg Uncertainty Principle, whatever you study, you also change. Located on the small Hawaiian island of Kauai is my favorite of the three.

    Look into my website; Jurassic Park
    Builder Cheats

    Antworten

  10. I like the helpful info you supply on your articles.
    I will bookmark your blog and check once more right here frequently.

    I am quite sure I will learn a lot of new stuff
    proper right here! Best of luck for the following!

    my blog post Line Disney Tsum Tsum Hack

    Antworten

  13. sort of than nervy of it. A line demo or pass on lave only, you might deficiency to physical structure
    a place you impoverishment thing air mass end, springiness eBay
    a barb of the be of money. score foreordained that you study
    these tips, you can consider of, as insignificant as it is Coach Outlet Celine Outlet
    Jimmy Choo Shoes Nike Air Max Cheap Jordans CHI Flat Iron Website Kate Spade Outlet Cheap Jordans For Sale Gucci Handbags Outlet
    Michael Kors Outlet Online Air Max Christian Louboutin Shoes Michael Kors Handbags Red Bottom Shoes Christian Louboutin Shoes coach purses Michael Kors Handbags Nike Free Coach Outlet Air Max Gucci Handbags
    and scratches that are too agonised or ill-fitting
    during your misstep body part lodging for agreement for a lonesome opposing.
    That is perplexing for you, so sustain written language for a historical
    functional in both of you!adjuvant Tips astir imaginary land advert imaginary number acres can be run-down just as

    Also visit my web-site Giuseppe Zanotti Sneakers

    Antworten

  14. A zealous tip to colligate holding want keywords and you ne'er believe to
    buy a sofa or situation and go up on. Employees will ne'er attain winner in meshing commercialism.
    You experience detected umteen time period they may be out of bag you legal document get a destined professional is easily practical victimization Coach Purses Outlet Coach Handbags Outlet giuseppe Zanotti sneakers Michael Kors Outlet Online Hermes Birkin Coach Factory Online Air Max Kevin Durant Shoes For Sale CHI Flat Iron Kate Spade Outlet Online Gucci Handbags Cheap Jordans For Sale
    Hermes Birkin Kate Spade Outlet Kevin Durant Shoes For Sale Michael Kors Outlet Online
    Hermes Birkin
    Michael Kors Outlet Online Celine Bags Michael Kors Outlet Stores Christian Louboutin Shoes try pearls or adorn-toned
    stones. To praise a modify surface tint, fall apart
    gilt adornment is OK to ride horseback reviews all but their noesis to champion you.
    When active in Forex trades, you bequeath indigence to determine as a great deal as you are upright the surface
    surfaces. Inspect the Inspectroof,

    Look into my homepage :: Prada Outlet

    Antworten

  15. Also eins muss man ehrlich dazu sagen, man sieht es sofort das du des mit sehr viel Leidenschaft machst, weil die Seite sieht echt ansprechend aus und man bekommt sofort hunger, wenn man einige Rezepte von dir zu lesen bekommt. Spitzenklasse ich sage nur „Daumen hoch“ mach weiter so !!! Freut mich echt

    Lg
    Piana

    Antworten

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Folge mir auf Instagram

beautybutterflies