6 leckere Frühstücksideen
Ich bin ein richtiger Frühstücks-Mensch geworden. Früher habe ich maximal etwas Buttermilch herunterbekommen - meist allerdings gar nichts! Doch mit zuwenig Essen fehlte mir einfach die Kraft für’s Training, also…
Gesunde Bananen-Haferflocken-Pancakes
Sonntags darf man ausschlafen - Ganz ohne Reue. Sonntags darf man auch mal erst um 11 Uhr oder später Frühstücken - Ganz ohne schlechtes Gewissen. Doch zuckersüße und fettige amerikanische…
Oatmeal, Porridge und Overnight Oats
Gib dem Kind einen neuen Namen und schon stürzen sich alle darauf. Das war mein erster Gedanke, als ich von „Overnight Oats“,. „Oatmeal“ und „Porridge“ im Netz las. Haferbrei oder…