Wer sich in den Weiten des Internets und ganz besonders bei den Fitness-Accounts herumtreibt wird sie schon kennen – die Süßwaren auf Gemüsebasis. Brownies mit Bohnen oder Kartoffeln als Grundlage,…
Das beste Bananenbrot habe ich in Australien gegessen. Kluntschig, sehr bananig und mit ordentlich Nüssen drin. Leider ist der Weg nach Down Under sehr lang und für ein Stück Bananenbrot…
Hannah war wieder fleißig und hat vor Kurzem ihr bereits viertes Buch zum Thema „Clean Eating“ veröffentlicht. Eine Review zu Ihrem ersten Buch „Clean Eating - Natürlich kochen“ gab es…
Nachdem ich die Energy-Balls aus dem Love it healthy probiert habe, war schnell klar, dass ich sie unbedingt mal selbst ausprobieren muss. Und dafür braucht man gar nicht viele Zutaten:…
Ein Essen, welches ich so immer wieder in unterschiedlichen Varianten koche. Die Grundzutaten - Gemüse, Öl, Kokosmilch und Gewürze - habe ich immer im Haus. Das perfekte Resteessen, wenn es…
Kürbis ist so fantastisch vielfältig, deshalb gibt es heute ein Rezept für eine Kürbissauce, die wunderbar zu Pasta schmeckt. Dafür habe ich einen Patisson/Flying Saucer Kürbis verwendet. Der sieht unheimlich…
…es muss nicht immer fettige Majo sein! So ein klassischer Nudelsalat liegt schon recht schwer im Magen und viel kann man davon nicht essen. Deshalb mag ich diese leichtere Variante…
Vor Kurzem erhielt ich vom Thorbecke Verlag ein neues Low Carb Buch. Mit dem Untertitel „…mit Genuss - 100 kreative Rezepte mit den richtigen Kohlenhydraten“ von Tori Haschka. Ich ernähre…
Das aktuelle Deli-Magazin hat einige tolle Rezepte auf Lager, von denen ich sofort die Hälfte nachkochen oder -backen würde. Mit einem ganz einfachen, aber trotzdem kreativen Herbstgericht habe ich das…
Ich liebe Kürbisse und ich liebe Süßkartoffeln; also liegt es doch nahe, beides einmal zu kombinieren. Im Herbst gibt es einfach nichts besseres an einem kalten und verregneten Tag! Also…