Wochenrückblick 09/2019 – It’s all about the food!

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Stimmung | Happy, nach meinem ersten Urlaubstag dieses Jahr.

Erlebt | Trainingserfolge / Ein tolles afghanisches Dinner / Entspanntes Saunieren in der Bali-Therme

 

Gekauft | Einen Tag Entspannung in der Bali-Therme / Schicke günstige Sport-Tights / Glow in the Dark Katzensticker

 

Gesehen/Gelesen/Gehört | Hard Powder (toller schwarzer Humor und ein grandioser Liam Neeson) / Mal wieder ausgiebig Blogs / Das Audible Hörspiel „Erbarmen von Jusi Adler-Olsen„

Lieblingsplatz | Unter der Hantel ^^ und in der Sauna

Das beste Essen | Tapas beim Lieblings-Spanier (ich werde noch genauer berichten) / Wonderwaffel geteilt mit dem Erdmännchen / IKEA Hot Dog / Afghanisches Dinner / Pasta in der Therme

 

To-do | Lesen, Lesen, Lesen (zwei Leserunden starten nächste Woche)

Wish | Was die Trainingsziele betrifft, habe ich ein großes Ziel diese Woche erreicht – Körpergewicht zu Beugen – also, dass was auf der Waage steht nochmal als Hantelgewicht auf den Schultern zu tragen und damit eine Kniebeuge zu schaffen. Das kam sehr überraschend! Das nächste Ziel ist es das natürlich sauber mit mehreren Wiederholungen zu schaffen 🙂 Beim Kreuzheben sind es 100kg, die ich anpeile – aber das dauert noch!

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🤩 OH WHAT A DAY >> Es gibt so Tage, da fühlt man sich beim #Training einfach super stark – Heute war einer dieser seltenen und wertvollen Tage! Ungeplant hab ich mich an die Körpergewicht – Beuge gewagt 💪🏻 Damit ist ein riesiges Ziel endlich erreicht! Dank Kamerakind @lifts_for_pizza und Spotter @justberchenthings klappte es zumindest knapp technisch gültig 😂 #90Grad >> Am #AssToTheGrass kann ich jetzt im weiteren Training arbeiten! 🏋🏼‍♀️ . Ich feier mich jetzt selbst mit Tee statt Sekt 😂 und schaue Ewige Helden #LoveIt! . . . . . #GirlsWhoLift #GymLife #GymTime#fitfam #fitspo #fitness #gainz #workout #getStrong #fitspiration #weightraining #lift #Getfit #motivation #fitbit #noexcuses #FitnessMotivation #FitnessAddict #GoalSetting #FitnessGoals #TrainHard #weightlifting #strongIsTheNewSkinny #strongNotSkinny

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25 Tipps zum Backen >> Wer gerne backt und hin und wieder etwas misslingt, sollte hier unbedingt mal vorbeischaue und die wirklich guten Tipps beherzigen!

Aquarell Basics >> Wer sich für die Aquarell Malerei interessiert findet bei Hello Pippa Tipps für Anfänger. Trotzdem schreibt sie auch, dass ihr ein persönlicher Kurs sehr viel mehr gebracht hat als jedes YouTube- oder Instagram-Video. Übrigens auch ein grund warum ich mich für einen Lettering Kurs dieses Jahr angemeldet habe.

Gänsehaut Pur!

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Nach dem Lippenstift-Ausmist-Projekt möchte ich weitere Bereiche meiner Schminksammlung reduzieren und irgendwann soll auch die Schminkecke an sich mal etwas anders gestaltet werden. Dafür muss ich mich aber weiter reduzieren. Mir würde es nämlich sehr gefallen, dort nicht mehr den klassischen Malm & Alex stehen zu haben, sondern einen dieser Schätzchen oder etwas in der Art. Sehr viel feiner und minimalistischer als die aktuelle Lösung. Da ich zumindest den Alex schon lange nicht mehr fülle, nähere ich mich dieser Lösung langsam an. Das kann aber noch eine ganze Weile dauern und ich stresse mich mit solchen „Wohnmöbel-Projekten“ allgemein auch nicht. Meine neue Essecke hat auch ca. 1 jahr oder sogar länger gebraucht bis ich es endlich angegangen bin.

Welcher der beiden Tische gefällt Euch besser?

Was hier so los war

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